Điều trị tinh trùng yếu thế nào để đạt hiệu quả

Cánh mày râu không nên lo lắng quá vì căn bệnh vô sinh hoàn toàn có thể khắc phục và cải thiện được, nếu được hướng dẫn cụ thể về cách điều trị tinh trùng yếu đúng cách.

hinh-anh-dieu-tri-tinh-trung-yeu-1

Bệnh vô sinh do tinh trùng yếu ở nam giới đa ngày càng gia tăng và trở nên phổ biến. Để hiểu rõ hơn về bệnh lý cũng như điều trị tinh trùng yếu ở nam giới, chúng ta hãy cùng tham khảo bài viết ngay dưới đây nhé.

Xem thêm:

Tinh trùng như thế nào được gọi là yếu?

Để các bác sĩ chuyên khoa có được đánh giá cũng như kết quả chính xác nhất về việc tinh trùng của bạn có bị yếu hay không? cũng như có thể đưa ra được những nhận định cụ thể vàđiều trị tinh trùng yếurõ ràng cho bạn.

Điều đầu tiên là bạn cần kiêng “làm chuyện ấy” trước 3-5 ngày để làm xét nghiệm tinh dịch đồ. Phải đến các bệnh viện uy tín xác định chính xác nhất tình trạng tinh trùng.

Những thông số kết quả cụ thể trên tinh dịch đồ sẽ giúp bác sĩ có cái nhìn chính xác để đánh giá “tinh binh”.Chất lượng tinh trùng được đánh giá chủ yếu qua số lượng, khả năng sống và khả năng di chuyển của tinh trùng.

Tinh trùng yếu là khi tỷ lệ sống của tinh trùng trong âm đạo nhỏ hơn 75%,số lượng tinh trùng di chuyển tới nhanh nhỏ hơn 25%.

hinh-anh-dieu-tri-tinh-trung-yeu-2
Điều trị tinh trùng yếu ở nam giới

Kinh nghiệm điều trị tinh trùng yếu

Từ ChịNguyễn Thị Hoài, 28 tuổi (Lạc Long Quân, Hà Nội) có chồng mắc chứng tinh trùng yếu, chị đã lên khắp các diễn đàn cũng như mạng xã hội để tham khảo những thực đơn bổ sung dưỡng chất hằng ngày cũng như kết hợp với liệu trình trị liệu của bác sĩ đã giúp chồng chị cải thiện chất lượng tinh trùng và chỉ trong 4 tháng chỉ số tinh trùng cũng vì thế mà đã tăng lên. Dưới đây là nhữngkinh nghiệm điều trị tinh trùng yếucủa chị và chồng.

Tập thể dục

Chồng chị bình thường là một người khá lười trong việc vận động nhưng từ khi phát hiện ra mình bị tinh trùng yếu chị đã khuyến khích động viên nên thường xuyên tập thể dục nhiều hơn, chị sẽ cùng chồng chạy bộ khoảng 30’ vào mỗi buổi sáng để điều trị bệnh tinh trùng yếu cho chồng.

hinh-anh-dieu-tri-tinh-trung-yeu
Tập thể dục giúp điều trị tinh trùng yếu hiệu quả

Điều tiết sinh hoạt vợ chồng

Để làm tăng chất lượng tinh trùng thì thay vì như trước đây tần suất “yêu” của hai vợ chồng khoảng 3-4 lần/tuần thì giờ anh chị chỉ “yêu”  từ 1-2 lần/ tuần thôi.

Sau thời gian 4 tháng chị Hoài đã đi khám và thấy tinh binh của chồng chị cải thiện rõ rệt, tất cả chính là nhờ thực hiện liên tiếp 3 kế hoạch này hàng ngày. Và chị Hoài đã đón nhận tin vui có bầu khi sang tháng thứ 6. Giờ đây chị đã rất hạnh phúc khi chia sẻ những niềm vui cũng nhưkinh nghiệm điều trị tinh trùng yếucủa mình và chồng.

Cách điều trị tinh trùng yếu hiệu quả

Dưới đây là cách điều trị tinh trùng yếu bằng những thực phẩm có thể bổ sung hằng ngày và những thực phẩm nên tránh sử dụng để giúp điều trị tinh trùng yếu và cải thiện chất lượng cũng như số lượng tinh trùng ở nam giới.

Thay đổi chế độ ăn

Chế độ dinh dưỡng tinh trùng yếu nên được bổ sung như thế nào? Chị chỉ sử dụng các thực phẩm thịt và rau củ quả tươi ngon giàu các chất thiết yếu cho cơ thể để giúp chất lượng, số lượng “tinh binh” được cải thiện.

  • Nên sử dụng: Hải sản, quả sung, giá đỗ, thịt đỏ thịt trắng trong những thực phẩm thì đều chứa các chất dinh dưỡng Vitamin B1 B2, Canxi, Vitamin A, Photpho, kẽm. Trong hải sản có hàu là một trong những thực phẩm khiến tăng khả năng phòng ngừa nam giới bị mắc bệnh tuyến tiền liệt.
  • Tránh sử dụng: đồ ăn cay nóng, các chất kích thích như rượu bia và thuốc lá,… những thứ trên thì đều làm rối loạn nội tiết tố ở nam giới, giảm chất lượng và số lượng tinh trùng.

Thực phẩm nam giới không nên ăn

Hình ảnh điều trị tinh trùng yếu 3
Không nên sử dụng các chất kích thích có hại cho sức khỏe

Nam giới cần lưu ý những thực phẩm không nên ăn dưới đây để tránh ảnh hưởng đến chức năng sinh sản của mình.

  • Làm giảm số lượng tinh trùng: đồ nhiều dầu mỡ, cay nóng
  • Làm rối loạn nội tiết tố ở nam giới, giảm chất lượng và số lượng tinh trùng: thuốc lá, bia rượu,..các chất kích thích khác.
  • Để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của cậu nhỏ thì cần tránh việc thức khuya nhiều, mặc quần lót quá chật, stress,…

Thực phẩm nam giới nên ăn

  • Thịt trắng: việc bổ sung các thực phẩm từ thịt gà, thịt chim, thịt vịt và rất cần thiết bởi phần thịt trắng trong chúng giúp chất lượng tinh trùng được cải thiện, là một thực phẩm có tính bình và mát, giúp hấp thu tốt, cân bằng được dinh dưỡng cho cơ thể.
  • Thịt đỏ: Nên tăng cường sử dụng các loại thịt đỏ như thịt chó, lợn rừng, bò vì trong chúng có chứa nhiều chất Arginine rất tốt trong việc giúp tăng khả năng sinh sản của tinh trùng.
  • Giá đỗ: Để cải thiện chất lượng của “tinh binh” thì các chuyên gia đều khuyên rằng nên bổ sung giá đá vào thực đơn hằng ngày của mình.
  • Quả sung: quả sung giúp tăng khả năng sinh sản bằng cách kích thích ham muốn quan hệ cho nam giới, hiệu quả trong việc chữa yếu sinh lý. Trong quả sung thì có chứa các chất dinh dưỡng như Vitamin B1 B2, Canxi, Vitamin A, Photpho.
  • Hải sản: Đặc biệt là hàu giúp làm tăng số lượng và chất lượng của “tinh binh”. Trong hàu thì còn chứa rất nhiều chất quan trọng và kẽm khiến tăng khả năng phòng ngừa nam giới bị mắc bệnh tuyến tiền liệt.
hinh-anh-dieu-tri-tinh-trung-yeu-4
Những thực phẩm nên ăn

Tham khảo:

Hy vọng rằng bài viết trên của chuavosinhhiemmuon.vn đã giúp được các đấng mày râu hiểu hơn về tầm quan trọng của tinh trùng và chăm sóc đến sinh lý sức khỏe của bản thân hơn, có cách điều trị tinh trùng yếu hiệu quả.

21/05/2019 Đỗ Giao Khánh Linh Lượt xem 0 Bình luận

Giá bán lẻ 190.000 đồng

Hộp 30 viên

0987 628 806

MUA ONLINE MIỄN PHÍ VẬN CHUYỂN





3 Lý do nên chọn Linh Tự Đan


  • 1 Sản phẩm duy nhất được kiểm chứng lâm sàng tại 2 bệnh viện phụ sản hàng đầu Việt Nam

    Được kiểm chứng lâm sàng tại hai bệnh viện sản khoa đầu ngành trên cả nước là BV Phụ sản TW và Phụ sản Từ Dũ, Linh Tự Đan đã khẳng định được vai trò chính thống và nguyên lý khoa học của mình khi mang tiếng cười trẻ thơ và hạnh phúc đến rất nhiều gia đình.

  • 2 Dùng được cho cả 2 vợ chồng, tăng gấp đôi cơ hội thụ thai tự nhiên.

    Việc gia tăng đồng thời số lượng, chất lượng của cả trứng và tinh trùng, kéo dài thời gian sống của cả trứng và tinh trùng, chống viêm nhiễm, tạo điện kiện và môi trường thuận lợi cho phôi làm tổ và phát triển là những nguyên lý cơ bản để giúp tăng cơ hội thụ thai thành công.

  • 3 Rất nhiều các cặp vợ chồng đã có con sau thời gian kiên trì sử dụng

    Linh Tự Đan đi đầu theo nguyên lý Đông Tây y kết hợp đã tồn tại hàng chục năm và có mặt ở hầu khắp các nhà thuốc bệnh viện sản khoa, các phòng khám vô sinh và là công cụ đắc lực cho các bác sỹ khi sử dụng cho các cặp vợ chồng vô sinh hiếm muộn, cho những trường hợp chuẩn bị làm IUI, hay IVF.

>> Linh Tự Đan – Mang tiếng cười trẻ thơ đến với hạnh phúc mỗi gia đình <<

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
*Lưu ý: tác dụng của thuốc/ phương pháp/ sản phẩm có thể thay đổi tùy theo tình trạng thể chất mỗi nguời

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *